教程介绍：
每一天25分钟高效燃烧脂肪，完美身材翘首以待，T25是相对比较消耗体力的，如果体脂较多而且不常运动，可能很难坚持或者说动作很不标准可以先做一段时间的有氧运动，提升体力，并且减少脂肪后再来做T25。
教程截图：
T25每天25分钟高效燃脂课程
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